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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

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的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

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一九四八年十二月廿二日，北京故宮第一批文物渡海來台，傳言當時故宮院長馬?，對文物來台之事毫不知情。藝術家莊嚴是當時運送故宮文物來台的靈魂人物，其傳記「清趣．瘦金．莊嚴」昨出版，完整記錄文物來台始末。

國立台灣美術館昨舉辦「家庭美術館—美術家傳記叢書」發表會，發表七冊藝術家傳記及三部紀錄片。其中「清趣．瘦金．莊嚴」，記錄莊嚴和故宮文物緊密相連的精彩一生。

莊嚴一八九九年出生，廿六歲便進入故宮負責清點文物，那一年溥儀正好離開紫禁城。莊嚴戲稱「溥儀出宮，我入宮」，與故宮結下近半世紀緣分。

故宮文物首次出國展覽就在莊嚴手中完成。一九三五年，他帶著故宮文物坐船四十八天，赴倫敦參加「中國藝術國際展覽會」，英國海軍巡洋艦薩福克號負責運送國寶，守衛武器包括火炮、飛機、魚雷等。

一九四八年徐蚌會戰後，莊嚴則奉命運三百介紹廿箱故宮文物來台。馬?是莊嚴恩師，還傳言不知愛徒運文物來台。但「清趣．瘦金．莊嚴」指出，根據史料顯示，馬?反對文物赴台、也反對莊嚴押解文物來台。隔年共軍入主北平，馬?因「護寶」有功，留任北京故宮院長。

莊嚴之子莊靈昨出席發表會，他說，曾親見馬衡寫給父親的電報。馬衡不明說反對文物來台，但以「擔心文物安危」等字眼「暗示」。

但當時的總統蔣介石卻是力主文物運台，莊嚴只能聽命行事，並非對抗恩師。

莊靈回憶，一九四九年初抵台時，他曾在廣播聽到對岸以「盜寶賊」辱罵父親。

半世紀後他赴南京，與父親同事回首前塵，對方告訴他，還好莊嚴帶故宮文物到台灣，否則國寶恐將毀於文革。

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昔日熱火球星韋德（Dwyane Wade）首度回到邁阿密作客，帶領芝加哥公牛贏球。新季他留給熱火一場敗仗，留給熱火球迷三座NBA總冠軍，也更留給熱火總管萊里（Pat Riley）無比遺憾和後悔。

萊里接受NBA官網訪問時透露，「如果時間可以重來，我應該在2014年夏天詹姆斯（LeBron James）離開熱火時，給韋德一分頂薪合約，這是我的猶豫和失誤，就像我們給波許（Chris Bosh）的頂級合約一樣。」

「那是個錯誤，責任在我，我們應該給他一分頂級合約，但我猶豫了。」萊里談起當年的決策，充滿遺憾和後悔。因為這次挫折，導致韋德多次對熱火續約談判感到失望。

今年夏天萊里把續約談判重點擺在爭取第一號自由球球杜蘭特（Kevin Durant）和續約熱火中鋒懷塞德（Hassan Whiteside）身上，連續第三年忽略韋德的存在和重要性，導致韋德對熱火和萊里徹底失望，毅然決定離開效力13年的城市。

韋德離去，波許也因為血栓問題無法再為熱火出賽，萊里一手打造的夢幻熱火就此破滅，失秒殺商品去爭冠實力；熱火在過去六戰吞下五現省敗，逐漸跌出東區季後賽的雷達。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

高血脂容易造成血管阻塞，因為血脂會堆積在血管壁內，血管會愈來愈厚，血管通道愈來愈狹窄，血流通過困難，也被俗稱血管為硬化，中醫師周宗翰建議，高血脂患者，早餐可以吃碗燕麥粥，能有效降低壞膽固醇。

血脂是指血清中的脂肪，其中包含總膽固醇、三酸甘油脂(或稱中性脂肪)。高血脂即總膽固醇過高、三酸甘油脂濃度偏高、低密度脂蛋白膽固醇（壞固醇)偏高、高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)偏低。

中醫師周宗翰表示，高血脂最好早餐吃碗燕麥粥，可有效降低壞膽固醇，由於經常攝入燕麥能有效地控制體重和減輕超重者的體重，促進血脂高者恢復正常水準，適合肥胖、高活動搶便宜脂血症、冠心病患者。

另外大蒜不論是生吃或熟吃，對於高血脂的民眾也有很好的保養功效，因為大蒜中含有的大蒜素等營養成分可緩解血小板凝結防止血栓形成，經常食用大蒜可防治高血脂症、冠心病、高血壓。

紅麴味甘性溫，也可以綜合調節血脂，降低總膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇，甘油三脂，升高高密度脂蛋白膽固醇，活血化瘀，不只能夠預防動脈粥樣硬化，還可預防高血壓、冠心病、腦溢血、心肌梗塞、腦血栓等多種心腦血管疾病。

平時工作壓力大且有高血脂的上班族，可喝點「疏肝降脂茶」，準備玫瑰花、荷葉、陳皮各3錢，研為細末裝入紗袋中，用沸水700CC沖泡，代茶飲即可。

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